Жаркий берег, холодный расчет: как безопасно отдохнуть у воды

Фото: Александр Тихонов

Купальный сезон в  России все еще продолжается, а  в  южных регионах он  продлится до  конца сентября. Независимо от  типа водоема важно знать и  обязательно соблюдать правила безопасности на  воде. Разбираемся, что делать, если вас уносит течение, и  зачем на  самом деле нужны буйки, за  которые так хочется заплыть — публикует наш информационный партнёр «Парламентская газета».

Правила безопасности  на  воде  — не  просто запреты. Они помогут избежать трагедии . МЧС России напоминает основные из  них.

—  Купаться лучше утром  или вечером, когда тепло, но  нет риска получить солнечный удар.

—  Нельзя  заходить в  воду в  состоянии алкогольного опьянения.

—  Никогда не  прыгайте вниз головой в  незнакомом месте  — под водой может лежать коряга, камень или строительный мусор.

—  Температура воды должна быть не  ниже 18-19 градусов, а  воздуха  — не  ниже +20…+25 градусов. Резкий перепад температур может вызвать спазм сосудов и  судороги.

—  Избегайте купания в  сумерках и  ночью, так как в  темной воде человека практически невозможно заметить.

—  Всегда следите за  детьми: даже если они уверенно держатся на  воде, есть риск оступиться на  скользком дне или хлебнуть воды от  испуга.

—  Если в  воде началась судорога, сделайте глубокий вдох и  погрузитесь вертикально в  воду с  головой. Выпрямите ноги, ухватитесь руками за  большие пальцы ног и  сильно потяните на  себя. Движение сведенной мышцей помогает быстрее снять судорогу. Как только все пройдет, плывите к  берегу на  спине.

Главная причина гибели даже очень хороших пловцов  — отбойное (обратное) течение. Это узкий канал воды, который движется перпендикулярно берегу, затягивая человека в  открытое море. Основное  правило при попадании в  это течение  — не  плыть против него. Нужно двигаться вдоль берега, чтобы выйти из  узкого потока, и  лишь затем возвращаться на  сушу. Ширина такого течения редко превышает 10-20 метров.

Опасно  находиться на  морском берегу  во  время шторма и  грозы, ведь открытый  пляж  — идеальное место для удара молнии. Следует немедленно выйти из  воды, покинуть пирсы и  волнорезы  — камни становятся невероятно скользкими. При первых раскатах грома нужно укрыться в  здании. 

Многие воспринимают линию буйков  как искусственное ограничение свободы и  спокойно заплывают за  них. На  самом деле их  расположение  — это точный расчет, учитывающий сразу несколько факторов.

Во-первых, глубина. Буйки выставляют на  границе, где глубина достигает примерно два метра. За  буйками дно начинает уходить вниз значительно круче, формируя глубокие ямы.

Во-вторых, сектор обзора. Спасательная вышка устанавливается в  точке, обеспечивающей максимальный угол обзора. Как только пловец пересекает границу буйков, он  попадает в  мертвую зону, где его не  смогут увидеть и  быстро помочь спасатели. 

Главное правило безопасного отдыха  — купаться там, где это официально разрешено. Перед началом каждого сезона специалисты Роспотребнадзора берут пробы воды, а  водолазы убирают крупный бытовой и  природный мусор. Берег готовят для комфортного отдыха.

В  разрешенных для купания  местах  качество воды соответствует санитарным требованиям. На  береговой линии находятся спасательный пост с  лодкой, медицинский пункт со  средствами первой помощи, кабинки для переодевания, туалеты и  урны.

^{Автор: Нина Балабаева}